Почему люди ревнуют: основные причины и факторы, провоцирующие возникновение ревностных чувств, и способы их устранения

Этим вопросом хотя бы раз задавались если не все, то подавляющее большинство людей. Вообще, человек по своей сути ревнив и объясняется данный факт очень просто. Дело в том, что люди боятся потерять то, что им дорого. За счет этого и возникает ревность. То есть, чувство, обоснованное страхом перед потенциальной угрозой для отношений.

Но одно дело – “разумная”, умеренная ревность, овладевающая человеком от случая к случаю. И совсем другое – патологическая, болезненная, замещающая положительные эмоции. Именно от такой ревности следует избавляться. Иначе под ее гнетом могут разрушиться даже самые “качественные” отношения.

Почему люди ревнуют: основные причины и факторы, провоцирующие возникновение ревностных чувств, и способы их устранения

Подробнее о понятии и природе ревности

Говоря о ревности, ее можно определить как своего рода опасение за то, что возлюбленный (-ая) может потерять интерес, построив отношения с новой пассией. Понятие ревности в свое время очень хорошо интерпретировал Роберт Лихи, являющийся востребованным психологом. Он сказал, что люди очень боятся того, что их мир может рухнуть в одно мгновение, оставив человека забытым, брошенным, униженным.

Но стоит понимать, что такой страх – это результат наличия психологической проблемы, травмы или глубоко засевшей в нашем сознании памяти о нелицеприятной ситуации. И если не пытаться выяснить причины ревностных эмоций, то стать может только хуже. Причем это касается не только отношений, но и личности индивида.

Основные причины возникновения ревности и ее прогрессирования

На самом деле, в ряде случаев ревность никак напрямую не связана с поведением партнера. Гораздо чаще она вызвана мыслями, чувствами, негативным опытом и когнитивными искажениями самого ревнивца. И здесь ключевое слово “чаще”, а это значит, что так тоже происходит не всегда.

Так каковы же причины ревности?

  1. Комплекс неполноценности. Чаще всего он формируется на основе недостатка любви от родителей в детстве. Ведь когда мать и/или отец проявляют мало эмпатии, не восхищаются, не хвалят, не уделяют внимания в достаточном количестве, то, как правило, человек, уже будучи взрослым, чувствует себя неуверенно. Ему кажется, что он непривлекателен, не нужен, не так умен, как другие. Особенно это актуально для тех детей, родители которых зачастую сравнивали их со “способными”, “умелыми”, “толковыми” одноклассниками, сестрами/братьями, детьми друзей.
Почему люди ревнуют: основные причины и факторы, провоцирующие возникновение ревностных чувств, и способы их устранения

2. Нехватка безопасности в раннем возрасте (детстве, юности). Это может проявляться в психологическом или физическом насилии по отношению к ребенку со стороны родителей либо недостойном (непредсказуемом) их поведении о(алкоголизм, наркомание, частые ссоры или скандалы). Также нехватка безопасности может быть связана с негативным опытом общения со сверстниками, когда ребенка унижают, высмеивают либо применяют по отношению к нему иные действия, направленные на психологическое или физическое давление. При этом стоит знать, что нередко абьюз в детстве является основной причиной созависимых отношений во взрослом возрасте. Все дело в том, что человек в этом случае интуитивно находит себе более жесткого и сильного партнера, являющегося источником мнимой безопасности.

3. Негативные установки от матери и/или отца. “Все мужики одинаковые!”, “Женщинам нужны только деньги”, “Никому доверять нельзя, а мужикам – тем более, они все козлы!”. Эти и многие другие установки с большой долей вероятности пагубно скажутся на отношениях с противоположным полом во взрослом возрасте. Да, родители говорят это не с целью навредить своему ребенку, а обезопасить от негативного опыта, который, возможно, был у них. Однако цели здесь не так важны. Ведь ключевым фактом является заблаговременная негативная установка.

Почему люди ревнуют: основные причины и факторы, провоцирующие возникновение ревностных чувств, и способы их устранения

4. Собственные желания и мысли. В этом случае происходит примерно так: я хочу “сходить налево”, но отказываюсь сам себе в этом признаваться, поэтому проецирую свои желания/намерения на партнера. Таким образом, человеку начинает казаться, что ему либо хотят изменить, либо уже изменяют.

Почему люди ревнуют: основные причины и факторы, провоцирующие возникновение ревностных чувств, и способы их устранения

5. Реальный негативный опыт. Здесь речь идет об уже случившихся когда-то травмирующих событиях. Пояснять более подробно, думаю, излишне. Очевидно, что в случае негативного опыта, человек попросту опасается за то, что он повторится.

Понравилась статья? Ставьте лайк и не забывайте подписываться на канал! И мы ежедневно будем рассказывать вам только самую полезную информацию, которая поможет вам сделать жизнь проще.

А еще, оставляйте комментарии. Нам очень интересно ваше мнение:)

Напишите комментарий

  • двенадцать − 6 =

  • Мы в соцсетях

    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях и будьте в курсе самых последних событий!

  • Обратитесь к нам прямо сейчас!